Aktuelles

Auf dem Sprung nach oben: Wie Sie sich selbst motivieren

Vom Mut über sich hinauszuwachsen Was treibt Sie an, was lässt Sie zögern? Woher nehmen Sie Energie für neue Herausforderungen? Wie motivieren Sie sich nach Rückschlägen? Heike Henkel ermutigt mit ihren wertvollen Erfahrungen aus dem Hochleistungssport dazu, Routine und Langeweile zu entfliehen, in dem Sie sich für neue Aufgaben begeistern. Sie gibt Impulse den Mut zu finden, über sich hinauszuwachsen und den eignen Erfolg in die Hand zu nehmen. Heike Henkel gehörte zu den besten

"Der tiefe Rückenschmerz - oft, aber nicht immer ist der Rücken schuld!?"

Wer hatte nicht schon einmal Last mit dem tief sitzenden Rückenschmerz? 80% der Bevölkerung leiden im Laufe ihres Lebens am unteren Rückenschmerz. Das wohl bekannteste Gesundheitsproblem möchten wir Ihnen aus ärztlicher und physiotherapeutischer Sicht transparenter machen. Beim tiefen Rückenschmerz spielen Ungleichgewichte zwischen Haltungs- und Bewegungsmuskulatur, ebenso wie die Instabilität des Beckens, eine enorm große Rolle. Bei fehlendem Ausgleich entsteht sehr schnell eine

Bist du zwischen 11 und 16 Jahre alt? Hast du lust die "schnellste Hockeysportart der Welt"...

Floorball ist eine sehr dynamische und schnelle Trendsportart, welche ursprünglich aus dem skandinavischen Raum stammt und sich in Deutschland immer größerer Beliebtheit erfreut. Die Hallensportart ist vergleichbar mit Eishockey, wobei deutlich weniger Körpereinsatz erlaubt ist. Bitte bringt zum Schnuppertraining Sportkleidung und etwas zu trinken mit!

Das MellAktiv lädt am kommenden Sonntag, den 24.09.2017, zum aktiven Gesundheitstag ein und öffnet die Tore für Jedermann. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Erlebnis- und Mitmachangebot. Das Programm entnehmen Sie bitte dem Flyer. Ein Vorbeischauen lohnt sich!

Nicole Fischer und Mirco Wolter übernehmen

Aufgrund dessen, dass Sarah Egbers die Position als Vereinsmanagerin übernommen hat, wurde in den letzten Tagen auch die Leitung im Sportzentrum MellAktiv neu besetzt.  Nicole Fischer wird ab 01.10.2017 den Bereich "Fitness" im MellAktiv leiten. Zur tatkräftigen Unterstützung übernimmt Mirco Wolter die stellvertretende Leitung für den Bereich "Fitness".  Der Bereich "Rehasport" im MellAktiv wird weiterhin von Doris Pfitzner
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