Gerade im Alter ist es wichtig, sich richtig fit zu halten.


Und wie macht dieses am meisten Spaß? Natürlich in einer Gruppe .

 

Daher bietet der SC Melle 03 auch den Senioren eine Vielzahl von Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen.

 

So gibt es beispielsweise im Sportzentrum MellAktiv eine ganze Reihe von fortlaufenden Angeboten, die nur für Senioren gedacht sind, wie das „Fitness Workout 50 plus“ oder die „Senioren Gymnastik für die Wirbelsäule“.

Weitere Angebote und den aktuellen Kursplan gibt es hier.

 

Auch Senioren mit einer ärztlichen Verordnung sind bei uns genau richtig. So haben wir zum Beispiel Gruppen für Orthopädische sowie Innere Erkrankungen. Auch Reha-Sport im Wasser wird angeboten.

Alle Angebote und den aktuellen Reha-Plan gibt es hier.

 

Natürlich darf neben all dem Sport nicht der soziale Aspekt sowie der Spaß aus den Augen verloren werden.

 

Daher veranstaltet die Reha-Abteilung jedes Jahr eine Vielzahl von Fahrten, bei denen jeder herzlichst eingeladen ist.

Berichte zu den einzelnen Fahrten gibt es hier.

 

Wer gerne gut frühstückt und sich dabei mit alten und neuen Freunden nett unterhält, der ist bei unserem Seniorenfrühstück genau richtig. Dieses findet alle drei Monate im Mehrzweckraum des MellAktivs statt.

 

Auch fortlaufende Angebote fehlen natürlich nicht. So trifft sich jeden Donnerstag eine Gruppe im Mehrzweckraum und spielt in gemütlicher Runde verschiedene Kartenspiele.

  

Weitere Informationen zu allen aktuellen Angeboten gibt es in der Geschäftsstelle oder unter 05422/ 92 98 92